ماساژ

دانستنی های ماساژ

 

کلمه ماساژ از واژه یونانی ((Massein)) گرفته شده که به معنی مشت و مال دادن است.

در سبک های شرقی مبنای حرکت روی بدن خطوط ماساژ است.

بهترین زمان برای نظافت تخت ماساژ، بلافاصله بعد از ماساژ است.

اندازه مناسب تخت ماساژ 20 در 80 سانتی متر است.

دمای مناسب شستشوی حوله ماساژ 76-77 درجه است.

بهتر است قبل و بعد از هر ماساژ دست های ماسور با آب و صابون شسته شود.

روغن های ماساژ گیاهی، حیوانی و صنعتی یافت می شود.

روغن های ماساژ از 2 قسمت تشکیل شده اند:

قسمت اول: بخش پایه روغن است.

قسمت دوم: قسمت عصاره یا رایحه است.

در حین ماساژ باید نور کم و با تابش غیر مستقیم باشد.

 

روی پای نقاطی وجود دارد 

که درواقع بازتاب اندام های داخلی بدنمان هستند

می توانیم با ماساژ دادن آن قسمت ها همیشه تنی سالم داشته باشیم 

این نقاط اسراری در علم کهن چین شناسایی شده

انواع ماساژ

 

ماساژ کاربر

 

ماساژ سوئدی

 

ماساژ تایلندی(تای) ، دستکاری فعال بدن با کشش و فشار ملایم در امتداد خطوط خاص است.

ماساژ تایلندی

 

ماساژ سنگ داغ

 

 

ماساژسنگ داغ، ماساژی تخصصی است که با استفاده از سنگ های صاف و گرم انجام می شود

ماساژ رفلکسولوژی

فواید کلی ماساژ

رفع استرس و افسردگی

ضد درد های  یکجانشینی

رفع اسپاسم و گرفتگی عضلات

بالا بردن قدرت سیتم دفاعی بدن

استامینوفن طبیعی

کاهش درد زایمان

داشتن چهره ای شاد با پوستی صاف و شفاف

روشی برای بهبود زخم ها

رفع درد های زنانه و یائسگی

کمک به بهبود گردش جریان خون

افزایش تمرکز